【热荐】天津本地人气榜首的演讲口才培训中心名单榜首一览，还在为缺失信心而气馁吗？口才培训助你找回信心，接着按演讲可能出现的状况，如何才能训练口才表达能力，口才训练与沟通技巧了解下。

1.演讲可能出现的状况

忘词是经常出现的情况。对于大多数人来说，这种情况是经常出现的，紧张给人带来的就是压力，精神高度紧张，忘词，忘记讲义，有些心理素质稍微插电的人甚至出现恶心、晕阙的现象。如果你出现紧张的情况，就会感觉自己手足无措，没了方向感，甚至大脑一片空白。心跳加速，手掌冰凉，浑身出汗。

2.如何才能训练口才表达能力

培养每日诵读的好习惯。选择一些积极主动正能量的文章，每日诵读三十分钟，诵读的时候一定要保证口齿清晰咬字清晰。平躺着训练发音。平躺着诵读能锻炼运势方法，由于平躺着讲话是依靠自己腹式呼吸，腹式呼吸是一种很好的训练发音的办法。对着镜子训练。推荐一开始训练就拿最正确的方法，对着镜子训练随时可以观查到你的神情、姿势、目光及身体语言。依靠音频平台自身检测。现在大多数服务平台能够自己开综艺节目录音频，人人都能是网络主播。

3.口才训练与沟通技巧

演讲口才就是指聊天说话才可以，在口语交际训练的过程当中，应用精确得当、栩栩如生、恰当、高效的口语表达对策，做到特定人际交往目地，获得完满人际交往功效的水平便是演讲口才。沟通是人和人之间、人和人群中间思想与情感的传送和反馈的全过程，而求观念达成一致和情感的顺畅。

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